很多人认为只要把父母照顾好了，就是孝敬父母。《弟子规》上写到“身有伤，贻亲忧；德有伤，贻亲羞”，如果我们自己受伤了，或者自己品德问题，也是不孝。
古人讲：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”孝敬尊长，你还要保护自己的身体健康，洁身自好，远离各种坏习惯，这才叫真正的孝敬。身体不好了让父母担心，所以要饮食谨慎，照顾自己的冷暖，否则一生病，最牵挂你的人是父母，有些学生在提到假期感受的时候说父母上班们自己不做饭吃，甚至不愿意下楼去吃，就吃方便面或者不吃，妈妈很担心，有些学生会说父母怎么管那么多，那是我们的行为不能让父母放心，不能让父母的心自由，没有照顾好自己，父母会担忧。
李里之《论语讲义》： 所以你要尽孝就不要让你的父母亲担心，怎么才能真正使你父母亲不担心呢？你首先不要生病，不要染疾。儒家讲的生病，与我们一般意义上说的生病有所区别，所谓“心君泰然，百体从命”，心安了，才能百病不生（唯心论，不妥）。而心安是要经过长期修炼的，就是要完善你自己，完善你的人格，你的人生境界提升了，你的身心修养达到一定程度，你的病自然就会减轻、消除，这样才能真正尽孝。不使父母担心就是最大的孝，这句话的核心就在这里，这是孝的第二层次。 根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的良好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
如果品德有污点，是让尊长蒙羞的。所以为人子的要稳扎稳打，不然自己犯下错误，连累父母。假如我们的道德能够不断提升，用我们的德行去造福社会、国家，就能做到《孝经》里说的“立身行道，扬名于后世，以显父母”，这就是孝之终也，当下好好奉献社会，父母引以为荣。
中央四台一个《心理访谈》节目，讲了一个“埋在门前的儿子”的事情，李茂韬，湖南祁阳县香塘铺村，家中贫困，父母20亩地，3个孩子读书，他是家里唯一的男孩，2006年考入了大连大学工程管理专业。在深圳一家房地产公司做策划师，因工作劳累猝死，村子里的族长按照老人的规矩给他下葬，因为他尊敬长辈，懂事，也有几百人送葬，年轻人早逝让人惋惜。
他非常懂事，第一个月的工资就给家里买了冰箱，工作后的收入都用在家人身上，有一天他回家，村里一个人看到他脸色苍白，赶紧告诉他的父母，说你的儿子好像身体不太好，父母赶紧到村口去接，这个时候他已经站不住了，父亲背起他。母亲扶着，放到床上他就不行了，不晓得什么时候死的。救护车来的时候已经去世了，家人无法面对残酷的事实，他是家里最大的依靠，正值壮年，平时很少生病，去世后姐姐到他办公室发现了他的病历单， 她经常加班，压力很大，2013年10月21日发给朋友短消息说走路没有力气，因为他超长时间加班，一天只睡两三个小时。在当地，农村很多人家的小孩早早打工，父亲坚持让他读书，家里穷但是从来没有动摇过，为了赚钱父母一直做事，每天做到十点多，天不亮就起床，下煤窑。李茂韬工作后，勤奋努力，2013年10月免疫力下降，得了病毒性感冒，引发心肌炎，医生诊断后建议住院治疗。这时他负责的项目正在关键时期，公司不希望他请假，因此他一边工作一边输液，最后猝死，留给家人的不仅仅是悲伤，还是无尽的绝望。父母把孩子埋在家正对面的山坡上，每天到坟上哭诉对儿子的思念，晚上到坟前给儿子点蜡烛，全家人走不出走丧子阴影，进了中央电视台的心理访谈节目，电视台请来了观察团、律师和心理专家，专家除了指出农村孩子上大学所背负的来自家族、家庭的期望，企业更关注如何盈利，对员工的人文关怀欠缺之外，专家还认为本人是对这个事情负有责任的，李茂韬对自己没有足够的爱惜，其实这是一种不孝。我们打游戏叫外卖，晚上不睡，吃面对付，都是对自己的不爱惜，我们出了问题最心疼我们的和最痛苦的是父母，安顿好自己的心，照看好自己的命也是最大的孝敬。
周国平说：“老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。把命照看好，就是要保护生命的单纯，珍惜平凡生活。把心安顿好，就是要积累灵魂的财富，注重内在生活。平凡生活体现了生命的自然品质，内在生活体现了生命的精神品质，把这两种生活过好，生命的整体品质就是好的。换句话说，人的使命就是尽好老天赋予的两个主要职责，好好做自然之子，好好做万物之灵。”